这些坏习惯,孕妈一定要重视,不然容易遗传给宝宝,别怪没提醒你

发布时间:2019-10-22 05:30    浏览次数:

原标题:这些坏习惯,孕妈一定要重视,不然容易遗传给宝宝,别怪没提醒你

相信很多人都是有缺点的,那么孕妈也是一样的,在怀孕之后总是会保留着一些自己在怀孕前的坏习惯,这些坏习惯对于孕妈自身来说可能没多大事情,但是对胎宝宝的影响可是很大的。

那么具体是哪些呢?孕妈快来对照看看你有没有,有的话,可以尽早改正噢!不然宝宝也会“有样学样”。

【熬夜】

很多妈妈都发现一个问题,那就是,自己的宝宝才半岁,就开始当夜猫子了,“疯起来”三更半夜不睡觉,而且感觉怎么哄都没用,让宝妈们很是头疼,但其实,宝宝是“夜猫”,妈妈也是有责任的喔。

因为宝宝的熬夜习惯都是妈妈遗传的,与妈妈在孕期内的生活习惯有这很大的关系,如果妈妈是夜猫子的话,宝宝也可能就是个夜猫子。所以说,孕妈们在孕期内要少熬夜,如果实在睡不着的话,可以在睡前看看书或者是听听音乐放松一下自己,这样才能让自己睡得更舒适。

【挑食】

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妈妈们说:我家宝宝特别挑食,小小年纪怎么这么多食物不爱吃呢?其实宝宝爱挑食与准妈妈在怀孕期间挑食的习惯也有关系,因为孕妈在孕期内挑食不仅会影响胎宝宝的营养吸收,还会把挑食这种毛病“遗传”给宝宝,这样就很容易导致宝宝在出生之后饮食不规律。

虽然说,女性在怀孕期间可能会偏爱某种口味的食物,但是也要注意营养均衡,各种食物都要摄入,尤其是蔬菜和水果,孕妈妈千万不能少。

【懒惰】

那也有其他妈妈发现自己的宝宝在出生之后有些懒,而且有的时候还不愿意搭理人,这是为什么呢?其实很多时候和宝妈有关系。由于女性在怀孕之后,身体很容易疲劳,这时候,很多孕妈妈可能都会选择睡觉休息,而且在孕期内,孕妈妈能不做事情就不做事情,能不思考问题就不思考。

但是孕妈不知道的是,胎宝宝其实可以感知妈妈的思想,如果孕妈妈特别懒散,那么胎宝宝也会这样,懒洋洋的。所以,孕妈在孕期也要多动脑,更有利于胎宝宝的智力发育。如果孕妈妈不知道该干嘛的时候,可以多看看胎教书籍,或者选择育儿书籍,提早学习育儿知识,这样也能更好地迎接宝宝的到来。

【脾气不好】

那么宝宝脾气差是和谁学的呢?毫无疑问,也是和妈妈学的。一般来说,性格也是会遗传的,而且胎宝宝的性格受到孕期时候的影响极大,如果孕妈妈的情绪经常性的波动,不仅会影响到胎宝宝的发育,对胎宝宝性格也会产生影响。

虽然说在怀孕之后,孕妈体内产生的激素会让孕妈的心情变得易变,但是孕妈为了宝宝一定要保持良好的情绪,只有孕妈的情绪愉悦了,胎宝宝才会跟着开心,如果孕妈妈碰到了实在令人不开心的事情,不妨可以试着转移一下注意力,散散步,或者做做体操,这样就能让自己的情绪变好。

虽然说,胎宝宝在妈妈的肚子里什么都做不了,但是它效仿的能力可是很强的,很多时候,可能在宝宝未出生时,就已经学会了妈妈的很多习惯。所以从孕期开始,孕妈妈就要为了宝宝去改掉这些坏习惯,给宝宝做个好榜样。

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